Calculateur d'eau et de nourriture
Calculez précisément la quantité d'eau et de nourriture nécessaire pour votre foyer en cas d'urgence. Ce calculateur prend en compte les adultes, enfants, bébés, animaux domestiques et les conditions climatiques.
Recommandations de l'OMS et de l'ANEPC
L'Organisation Mondiale de la Santé recommande un minimum de 2,5 à 3 litres d'eau par adulte et par jour en situation d'urgence. L'ANEPC (Protection Civile portugaise) conseille de disposer de réserves pour au minimum 72 heures (3 jours). Ce calculateur utilise ces références pour estimer vos besoins.
Votre foyer
Paramètres
Base de calcul
| Catégorie | Eau / jour | Nourriture / jour | Notes |
|---|---|---|---|
| Adulte | 3 L (boisson + cuisine) | 2 000 kcal | + 1 L hygiène de base |
| Enfant (1 à 12 ans) | 2 L | 1 500 kcal | Ajustez selon l'âge |
| Bébé (< 1 an) | 1,5 L | Lait maternel / formule | Eau pour préparation du lait |
| Chien | 1 L | 400 g croquettes | Taille moyenne (15 à 25 kg) |
| Chat | 0,3 L | 80 g croquettes | Chat adulte |
En cas de climat chaud ou de canicule, les besoins en eau augmentent de 50 %. L'eau d'hygiène (1 L / adulte / jour) est incluse dans le calcul total.
Conseils de stockage
Eau
- Bidons alimentaires HDPE de 5 L (faciles à manipuler)
- Bouteilles d'eau du commerce (rotation tous les ans)
- 2 gouttes de Javel (5 %) par litre pour une conservation de 6 mois
- Stockez dans un endroit frais et sombre
Nourriture
- Conserves variées (viande, poisson, légumes, fruits)
- Céréales sèches (riz, pâtes, flocons d'avoine)
- Barres énergétiques et fruits secs
- N'oubliez pas l'ouvre-boîte et les couverts
Animaux
- Croquettes dans un conteneur hermétique
- Conserves pour animaux (complément)
- Gamelle pliable pour l'eau
- Médicaments vétérinaires si nécessaire
Questions fréquentes
Pourquoi 72 heures minimum ?
Après une catastrophe majeure (séisme, inondation, tempête), les services d'urgence peuvent mettre jusqu'à 72 heures pour atteindre toutes les zones touchées. Pendant ce temps, vous devez être autonome en eau, nourriture et médicaments. L'ANEPC recommande ce minimum de 3 jours pour chaque foyer au Portugal.
Combien de temps l'eau stockée reste-t-elle potable ?
L'eau du robinet dans des conteneurs propres et hermétiques reste potable environ 6 mois. Avec 2 gouttes d'eau de Javel (5 %) par litre, la durée peut s'étendre à 1 an. L'eau en bouteille du commerce se conserve 1 à 2 ans. Inscrivez toujours la date de remplissage sur vos conteneurs.
Puis-je utiliser l'eau de la piscine ?
L'eau de piscine traitée au chlore peut être utilisée pour l'hygiène (lavage, toilettes) mais ne doit pas être consommée sans purification supplémentaire. Les produits chimiques de traitement (stabilisants, algicides) peuvent être nocifs. En dernier recours, filtrez et faites bouillir.
Comment gérer les régimes spéciaux ?
Pour les allergies alimentaires, les régimes sans gluten ou les restrictions médicales, prévoyez des alternatives spécifiques dans votre réserve. Les personnes diabétiques doivent stocker des en-cas adaptés. Les bébés allaités n'ont pas besoin de nourriture supplémentaire si la mère est correctement hydratée.